Leven vanuit het diepste van je ziel
Ik werd of word soms als heel alternatief gezien terwijl, als ik om me heen kijk, yoga en ontspannings – en/of ademhalingsoefeningen, mindfulness, … in scholen tot in vele bedrijven als normaal wordt bevonden. Dus helemaal niets zweverigs (dat hebben de meesten ondertussen wel door) of alternatiefs.
Ik heb het alleen altijd heel erg belangrijk gevonden om bezield te kunnen leven en werken. Om te kunnen leven en omgaan met anderen vanuit het diepste van mijn ziel in begrip en mededogen, in respect voor de ander en vooral in liefde voor alles wat leeft.
Dat betekent niet dat ik zomaar alles pik of dat ik met iedereen akkoord ga. Ik heb daarbij geleerd om in liefde sommige zaken en zelfs mensen los te laten in licht en liefde. Van zodra ik voel in het diepste van mezelf dat iets niet strookt met wie ik ben en waar ik voor sta, dan haak ik af en laat ik los.
Ik ga niet eindeloos lang in gesprek met mensen die mijn taal niet spreken. Als ik merk dat we op een andere golflengte zitten, dan heeft het helemaal geen zin om in gesprek te blijven gaan. Dan stopt het daar in licht en liefde, zonder wroeging of haat, zonder boosheid.
Word ik dan nooit meer gekwetst? Jawel! Zeker als het de diepte van mijn ziel raakt, dan kan het vreselijk hard en pijnlijk zijn. Daarbij heb ik geleerd om die pijn te doorvoelen en toe te laten. Om te leren weten vanuit die pijn wat ik daaruit kan leren, wat ik nodig heb om verder te groeien. Soms blijft die pijn wel een tijdje hangen en blijf ik ermee in contact gaan tot het zich oplost en ik de te leren les gesnapt heb. Dan kan ik heel vrij met liefde ook kijken naar die persoon, zonder dat ik ooit nog enig contact nodig heb, want dit hoeft niet meer. Dit past niet meer in de groei van de ander noch in die van mezelf.
Als mensen boos op je zijn, heeft dit niet altijd iets te maken met wat jij gedaan of gezegd hebt, maar kan het gewoon een weerspiegeling op jou zijn van hun eigen frustraties. Dan heeft die boosheid niets, maar dan ook niets met jou te maken, maar alles met henzelf. En daar kan jij niets aan doen en daar moet jij ook niets aan doen! Het is niet jouw pad van bewustzijn!
Net zoals een vlinder moeten we allemaal zelf onze weg gaan en mag niemand de cocon voor ons openen zodat onze vleugels eruit kunnen, want dan kan die vlinder niet meer vliegen, dan zijn de vleugels niet volledig zelf sterk geworden door zich een weg te banen door het cocon. Je kan wel aan de zijlijn staan en ondersteunen, luisteren, maar voor de rest blijf je eraf. Je laat die persoon uiteraard voelen dat die geliefd is en dat je er voor hen bent, maar meer niet. Je mag en kan het niet voor hen doen. Je mag hun eigen groei niet beletten of inperken.
Met liefde, begrip, mededogen en veel warmte zorg ikzelf graag mee voor die groei en bloei vanaf de zijlijn. Vanuit het naast het jou wandelen op jouw pad.
Ik wandel heel graag ook met jou mee!
Wil jij graag
- de verbinding met je lijfje voelen?
- jouw gevoelens en alle daarbij horende sensaties durven voelen?
- uit je constante denken geraken en balans voelen tussen hoofd, lichaam en ziel?
- op een positieve manier om te gaan met stress en innerlijke onrust?
- als ouder van een hooggevoelig (autisme, hoogsensitief, …) kind of jongere veilige verbinding tot in de diepte leren verankeren?
- als hooggevoelig volwassen persoon (autisme, HSP) de verbinding met je lichaam voelen en tot in de diepte tweten wie jij bent en wat jij verlangt in dit leven?
- loskomen van trauma en gekwetstheid?
- opborrelde boosheid waaronder vaak heel veel verdriet en zich niet begrepen voelen loslaten?
Dan ga ik ontzettend graag met jou aan de slag met mijn volle aandacht én met heel veel warmte, met liefdevol begrip en respect, en met al mijn expertise en begeleid ik jou graag naar een meer bewust en ontspannen leven, in diepe verbinding met jezelf! Lichaamsbewustzijn is een heel belangrijk onderdeel van mijn werking!
Wil je weten of wij een bezielde match zijn? Vraag gratis een online kennismakingsgesprek aan!
Wil je meer weten over mijn manier van coachen?
Ik verwelkom je héél graag in mijn oase van rust en ontspanning!
#bewustzijnscoaching #autismecoach #hsp #lichaamsgerichtecoaching #wandelcoaching #lichaamswerk #voeljewelkom
