Moments of inner peace!
Zin om één keer in de week tijdens de grote vakantie in kleine groep samen te genieten van ontspanning en innerlijke rust?
Atalanta Summer Breathing moments is dan zeker iets voor jou!
Tijdens de vakantiemaanden juli en augustus, kan je meegenieten van een uurtje ontspanning via allerlei ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Van 16:00 tot 17:00 maken we er een ontzettend rustgevend VIER-uurtje van!
Bij mooi weer uiteraard in mijn heerlijke tuin.
(Enkel hevige regen zal ons tegenhouden!)
Wat heb je nodig?
- Een plaid/dekentje. Eventueel een kussentje.
- Jouw eigen lieve pure zelve
Beperkte groep! ! Ook kinderen/jongeren die even willen meegenieten van stilte en meditatie zijn welkom. Dus breng gerust je dochter/zoon mee!
Ben jij er ook héél graag bij?
Schrijf je dan zeker in!
Kostprijs per sessie €5 (volwassenen)
€3 (kinderen/jongeren)
=> Korting als je alle sessies volgt + een verrassing.
=> Volg je meerdere sessies (de helft en meer) krijg je ook een verrassing!
Vooraf tijdig inschrijven is verplicht, want de groep wordt wel beperkt gehouden tot maximum 10 personen zodat de veilige geborgen en knusse sfeer kan verzekerd blijven.
Ja?! Doe jij ook graag mee?
Schrijf je dan nu HIER in!
Ik ontmoet jou héél graag op één of meerdere van die momentjes!!!!!!
Warme vlindergroetjes,
Inge
Enkele getuigenissen van deelnemers:
Beste Inge, ik heb er zeker van genoten. Beste Inge,
Bedankt Inge, je begeleidt de groep met rust en warmte, zorg en inspiratie doorheen waardevolle relaxatieoefeningen in je prachtige tuin .Een onvergetelijke ervaring .Ook dank aan de hele groep, voor jullie openheid en fijne aanwezigheid, die dit samenzijn extra bijzonder maakte. De rust van de tuin en de stille kracht van Inge zorgt voor verbondenheid en ontspanning. Lieve Inge, Heb er ook enorm van genoten, spijtig dat het al voorbij is en zoals Arlette zegt voor herhaling vatbaar. Echt een toffe groep met heel lieve mensen. Hopelijk zien we mekaar nog terug. Inge je doet dat super. Veel liefs Hedwige Jammer dat ik er gisteren niet bij kon zijn, had graag op beide plaatsen aanwezig geweest. Atalanta is een plekje waar het zalig vertoeven is zowel binnen, als buiten. Ik zie liefst een vlinder maar Inge is in wezen een duizendpootje als het eropaan komt om mensen tot rust en bij elkaar te brengen. Via potlood en papier, samen op stap gaan in de nabije natuur of genietende in haar tuin.
DaisyEen mooie kans om wekelijks even de pauzeknop in te duwen, te vertragen, te onthaasten. Ik heb genoten van de oefeningen, de verbinding met de groep en de fijne babbels. Er zijn oefeningen die ik zeker meeneem om dagdagelijks rust te vinden. Bedankt Inge, zeker voor herhaling vatbaar! Severine
#rustgevendVIERuurtje #geschenkjesaanjezelf #zelfbewustzijn #innerlijkerust #ademhalingstechnieken #meditatie #visualisatie #mindfulness #voeljewelkom
